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第45章（第3页）

陆临海不像林一和周凯，他没有特殊的能力，只能从体能上入手。

所以，陆临海每天的任务就是爬山跑步。

好在陆临海有毅力，再苦再累也咬着牙坚持下来了。

不仅如此，陆临海的恢复能力似乎很强，无论前一天有多累，只要睡一觉，第二天依旧生龙活虎。

周凯的训练计划相对简单，他性格谨慎，做事小心，再加上他的能力，一般情况下周凯几乎不会受伤。

所以，周凯的任务就是让自已身体的反应速度尽可能的跟上感知速度。

就比如面对怪物忽如其来的攻击，即便周凯眼睛看到了，如果身体来不及做出反应，他同样无法躲开。

除此之外，周凯还有其他的任务，负责下山采购，以及警戒是否有怪物进山。

至于林一的训练计划，安成道一时间犯了难。

第28章 风雨欲来

考虑到林一，周凯以及陆临海的特点不同，安成道制定了不同的训练计划。

陆临海的训练计划最为简单，却也是最累的。

他和林一、周凯的情况不同，因为没有特殊的能力，所以，陆临海要做的只有一个增强体能。

爬山、负重跑、攀岩......只要是在山上能够实现的锻炼，陆临海几乎全都做了个遍。

陆临海很清楚，只有增强自已的体能，才能在面对怪物的时候拥有一战之力，才能在朋友遇到危险的时候不至于什么忙也帮不上。

况且，即便到时候依旧不敌，他也有足够的体力带着朋友一起逃走。