上次墩墩直播时系统奖励了完美级的清炖狮子头。
林旭一直没机会做，现在既然有人用这道菜说事儿，那就做出来吧。
顺便给粉丝们讲一下清炖狮子头的来历、做法、吃法、以及品鉴标准。
总之，让所有看过视频的人，再见到用淀粉搅成的肉疙瘩，能一下子反应过来是踩坑了，是店家湖弄了，甚至是被宰了。
“旭宝，你会做蟹粉狮子头？”
沉佳悦有些意外，本宝宝天天跟你同吃同睡，居然不知道你会做狮子头，不行，没有两个狮子头我是不会原谅你的！
林旭夹了一快子被肉汤浸泡得油润的梅菜，配着米饭扒拉一大口：
“略懂一二，本来想以后做出来给你个惊喜呢，但既然人家都提出来了，那我等会儿就做一下吧，正好也让师兄和戴哥帮我把把关。”
现在是下午四点多，这会儿下手开始做狮子头的话，晚上九点前差不多能做好，时间上还是来得及的。
不过录视频就算了，几小时的录制，素材剪辑起来有些麻烦。
而且拍完再剪辑，差不多明天才能发出来，形不成那种打脸的效果。
所以最好的办法是直播。
用直播的形式把狮子头这道美味菜品全方位展示出来，正好也让粉丝们看一下整个制作过程。
想到这里，他冲刚上来准备饱餐一顿的陈燕说道：
“燕姐，我等会儿在小厨房里直播做蟹粉狮子头，你能不能安排一下？”
要是录制视频，那让公司市场部的人来就行，但直播的话，就得欢乐传媒的人参与了，胖墩墩公司可没有特别专业的直播设备。
陈燕一听，当即露出了惊喜的表情：
“行，我这就让他们过来，这么久不直播，粉丝们肯定会非常惊喜。”
惊喜不惊喜的无所谓，不过人家都已经打上门了，高低得做一下回应，省得以后师兄探个店就有人蹦出来找茬。
【话说，目前朗读听书最好用的app，野果阅读，yeguoyuedu. 安装最新版。】
另外，这段时间不管电视台还是网上的个人账号上，确实做了太多家常菜。
是时候来一两道高端菜，拉开一下和普通人的差距了，免得给这些人留下厨艺不过如此的印象。
一听要做直播，谢保民说道：
“那家店的厨师不敢跟我比拼，非得拿我师弟说事儿，我敢打赌，他们绝对会后悔发这么一条评论。”
做得不好吃还不让人说，还叭叭的犟嘴。
这种把脸伸过来让打的行为，当然是满足他们啊。
戴建利耸了耸肩：
“这辈子没见过有人提这种要求。”
魏乾看着林旭问道：
“你做狮子头都需要什么食材？我这就让人开始准备。”
“猪第四根肋骨和第九根肋骨之间的硬五花肉，要五花三层那种，而不是三花两层，再来一块猪后臀上的硬肥膘。”
清炖蟹粉狮子头需要用的主食材就是猪肉。
林旭刚把肉的要求说出来，戴建利立马竖起了大拇指：
“从用肉的材质上来看，林老弟这是要往死里打人家的脸啊……我这就给邱振华发条消息，让他过来点评一下，看那家淮扬菜馆的师傅还嘴硬不。”
既然要打脸，自然一巴掌直接呼死，省得对方再借口说狮子头的做法不正宗。
林旭接着说道：
“除了猪肉，还要用到蟹粉、虾籽、香葱、生姜、蛋清、生粉、葱姜水、清鸡汤、黄芽菜……大致就这么几种。”
刚打完电话的陈燕好奇的问道：
“黄芽菜是什么？”
林旭笑了笑：
“就是黄叶大白菜，这种白菜鲜嫩程度更高，清鲜味儿更浓，所以被称为黄芽菜。”
大白菜分为好几种，绿叶大白菜适合腌制，白叶大白菜适合做馅，而黄叶大白菜则鲜香味儿浓郁，是一些高端菜品绝佳的搭配。
跟陈燕一块儿下班来吃饭的曾晓琪好奇的问道：
“不放马蹄吗？”
林旭摇了摇头：
“做狮子头是有讲究的，春天用春笋的嫩尖或者河蚌肉，夏天用马蹄，秋天用蟹粉，冬天用风鸡，但咱没有准备风鸡，所以就用蟹粉了。”
“什么是风鸡啊？”
“就是用做咸肉的方式做成的鸡，因为做好是要挂起来吹风的，所以咸肉叫南风肉，咸鸡叫南风鸡，简称风鸡。”
“那虾籽是干嘛用的？”
“增鲜的，不管什么时候做狮子头，虾籽都必不可少，不然鲜味会差点意思。”
狮子头是淮扬菜的代表菜，也是着名的文人菜，要是把这道菜比喻成一首歌曲的话，那作为主料的猪肉，就是这首曲子的中音。
一首曲子光有中音不可行，还得有高音，狮子头中的高音，就是虾籽。
虾籽的鲜香味，能让猪肉有种飘逸空灵的感觉。
至于低音，则是给鲜味托底的清鸡汤，狮子头中馥郁隽永的浓郁鲜香，就是来自鸡汤。
正吃米饭的沉佳悦一听，看着陈燕小声问道：
“燕宝，这碗米我吃不完了，要不拨给你点儿？”
陈燕根本不上当：
“少来，你肯定是留着肚子吃狮子头呢……不行，我也得留着点肚子，万一等会儿眼看着狮子头却吃不下，那就太遗憾了。”
哼哼，想骗我先吃饱，门儿都没有！
晚饭过后，大家开始忙着准备直播。
林旭也将那条质疑自己的评论进行截图，发到了个人动态中：
“既然有质疑，那我就简单做一道高端点儿的菜回应一下吧，下午17：00，我会正式在直播间里做清炖蟹粉狮子头，给大家讲解一下狮子头的做法吃法以及品味的几个要点，省得大家被无良商家用肉丸子湖弄。”
动态后面，还贴上了直播间的链接。
刚发出来，不少网友们就在动态下面回复起来：
“回应来了，哈哈哈！”
“看来最近林老板教大家做了太多家常菜，让某些人误会了啊。”
“今天听到最大的笑话，燕京饭店膳食部总监只会做家常菜。”
“大概白玉藕丝、粉蒸银丝、清水芙蓉、清汤挂面、雪花鸡淖、银丝鲊汤、鲍汁鹅掌、鲍汁海参、拆烩鲢鱼头都是家常菜吧，反正我家吃不到这些。”
“巧了，我家也吃不到。”
“感觉林老板要跟粉丝保持距离呀，否则容易被当成厨房小白。”
“赶紧开始吧，等不及了！”
为了直播更有效果，林旭特意换了身新的厨师服。
等邱振华开车来到店里，直播正式开始。
今天直播是专业团队操作，清晰度没问题，而且还动用了远近好几个机位，通过导播台的切换，完美呈现狮子头的做法。
而谢保民邱振华戴建利三人也换上工作服，在一旁帮忙讲解和评价。
国宴总厨亲自对菜品的所有步骤和配料进行解读，这样的规格，放眼整个直播圈也没第二家。
“大家好我是林旭，欢迎来到我的直播间，由于众所周知的原因，今天教大家做淮扬菜的经典名菜——清炖蟹粉狮子头。”
简单的开场白过后，谢保民等人也对着摄像头打了招呼。
吃饱喝足没事干的曾晓琪，甚至还特意换上正装，客串了一把主持人。
刚刚光听大家讨论就已经馋得不行，这会儿出一份力，等会儿做好的时候，才能率先尝到呀。
美食面前，大家都有各自的小心机。
时间紧迫，林旭简单介绍了一下食材，便拿着菜刀开始制作。
他麻利的将五花肉的肉皮去掉，随即将肉平放在桉板上，在边上用菜刀慢慢切了片肉下来，切好后，将肉片放在一边，随即把菜刀横过来，用平切法开始给肉做分层处理。
邱振华看着摄像头说道：
“刚刚这一步是什么意思知道吗？这叫试刀，利用切肉的顿挫感，来判断肉的老嫩，肉要老了，等会儿切的颗粒就得小一些，不然吃起来会有渣，而肉嫩的话，颗粒要适量大点儿，否则肉容易煮化。”
狮子头这道菜跟肉丸做大的区别，就是不能剁，要全程用刀切。
所谓的千刀肉，说的就是这道菜。
而且在切的时候，肥肉瘦肉是要分开的。
肥肉部分大概切成黄豆粒大小，瘦肉部分要切成绿豆大小，两者分开切成粒，再分别进行初加工，最后才能合在一起摔打上劲儿。
看着林旭娴熟的用平刀法将肥肉和瘦肉进行分离时，邱振华想起了自己当学徒时的情景：
“那会儿我大伯还年轻，热衷于打桥牌，给我布置完做狮子头的任务就打牌去了，我觉得没人管，就讨巧用刀把肉剁成了肉沫……”
戴建利笑着问道：
“手心被打肿了没？”
“打肿了，钻心的疼，我大伯很严肃的说，老百姓家做肉丸子，可以剁，但身为一个淮扬菜师父，做狮子头时用刀剁，是对祖师爷的大不敬。”
林旭把五花肉的肥肉瘦肉分开后，便开始切瘦肉丁。
他一边切一边说道：
“做狮子头为什么要用五花肉呢，就是五花肉中的瘦肉只有薄薄一层，没什么筋，而且贴着肥肉生长，香味浓郁，这样的肉才能做到入口即化。”
对别的肉类菜品来说，入口即化一般形容的是肥肉。
但狮子头指的却是瘦肉，瘦肉部分香气馥郁，口感软嫩，入口即化，是整道菜的评判标准。
切肉丁看似是一件很简单的事情，但真正动手时就能发现，难度真的不小。
因为不仅要切成丁，还要切成均匀大小，甚至把一片片瘦肉摆在桉板上时，还要考虑肌肉的纹理，这样切出来的肉丁，才会均匀一致，才更容易入味。
林旭切的时候，谢保民三人聊着这道菜，看起来居然很和谐。
直播间的粉丝们发着各种弹幕，都被这种精细的做法给惊到了：
“我去，难道我从小到大吃过的狮子头都是假的不成？”
“不是假的，有可能只是肉丸子。”
“这样的狮子头多少钱一份，说出来让我死心？”
“有钱了一定要换一台能闻到味儿的手机。”
“明明现在只是切肉阶段，但我的口水却在抑制不住的分泌。”
“我也是啊，光听几位国宴总厨聊天，就把人馋得不行。”
瘦肉丁切完，林旭开始切肥肉。
肥肉丁黄豆粒大小，理论上来说比绿豆粒大小的瘦肉丁简单一些，但实际上肥肉比较软，光片成薄片的步骤就挺让人为难。
林旭一边忙活一边说道：
“大家要是在家尝试着做，可以把去皮了的五花肉放进冰箱里冻半小时，那样肥肉会更容易切一些。我刀工凑合，加上赶时间，就没冻，直接下手了。”
这话刚说完，弹幕上就飘过一片带书名号的凑合二字，很明显。
大家依稀还记得上次烹饪比赛，林旭用内酯豆腐凋刻了两条鱼。
那样美轮美奂的刀工，你跟我说凑合？
“林老板说自己刀工凑合，就跟刘国梁说自己勉强会打乒乓球一样。”
“乔丹：我打篮球凑合！”
“舒马赫：我开车凑合。”
“梅西：我踢足球凑合。”
“……”
林旭把肥肉和瘦肉切好，拿着厨房秤，分别把瘦肉和肥肉称了一下，他说道：
“狮子头的肥瘦比在7：3和6：4之间，要是肥肉过多，吃起来会油腻，肥肉太少，达不到无筋无渣的口感，要是讲究的话，可以把比例严格控制在6.18：3.82，这个比例是理论上最佳配比。”
很快，有观众就算出了这个比例的得到的数字：
“我去，居然是0.618，黄金比例分割点。”
“妈耶！我学个做菜而已，居然扯到了数学和美学，这是我没想到的。”
“果然，生活中是处处能见到黄金比例分割点的。”
林旭称了一下，随即又拿起那块猪后臀上的硬肥膘切了一些。
这次他没有称重，直接开始做了。
“刚刚称重是让你们看的，对于一个专业厨师来说，手就是秤。”
说话的时候，他拿着切好的那团肥肉丁说道：
“比如这团肉丁，是13克。”
说完往电子秤上一放，显示的果然是13。
又随口说了几种数字，居然全对，不仅惊到了观众，连邱振华三人也赞叹连连，觉得这手称重的本事真是厉害。
林旭笑了笑，没有多说什么，而是把肥肉丁装到一个盆里，撒入一些食盐，搅拌均匀后放在一边开始腌制。
食盐在融化时，有很强的杀水作用。
瘦肉最怕直接接触到盐粒，所以要在肥肉丁中调味，让食盐化开，同时利用食盐的杀水性，将肥肉中的水分杀出来，这样摔打时更容易起胶。
接着又将瘦肉丁拿过来，往里面放入切好的小香葱末和芝麻大小的生姜末，再淋入一些葱姜水，开始往肉馅中打水。
瘦肉想要嫩，一定要打水，让瘦肉的纤维中吸收到水分，这样的瘦肉才能做到入口即化。
“葱姜是给瘦肉增香去异的，水是让瘦肉吸收的，但这两者对肥肉丁没啥作用，反而还会影响肥肉起胶，所以要先把瘦肉打一下，打好了再掺在一起混合摔打。”
林旭顺着一个方向搅拌着瘦肉，搅动一会儿就加水，让瘦肉吸收。
等到瘦肉摸着润而软嫩，甚至有弹性时，这样的肉才算搅打完毕。
接着再把肥肉端过来，将两种肉倒进一个陶瓷大盆里，再放入准备好的蟹粉、蛋清、以及用擀面杖碾过的虾籽，搅拌均匀后开始摔打。
看到这里，邱振华说道：
“老戴给我打电话时，说的是过来给林师傅把关，但看到这里我才发现，我没资格把关，只能算是切磋学习……好多淮扬菜的师傅都不知道，做狮子头时，需要把虾籽碾碎，这也是我大伯的不传之秘，没想到被林师傅掌握住了。”
狮子头中加虾籽，是为了增加香味，但狮子头的整个炖煮过程是文火熬制，虾籽又被封到肉中，温度不够，鲜味散不出来。
所以在做的时候，就得用擀面杖把虾籽的外壳碾碎，这样鲜味才会得到完美的释放。
林旭像小时候玩胶泥一样，将搅拌好的肉丁不断的从盆里挖起来，又不断的摔到盆底。
用这种方式，能够让肥肉起胶，同时也能让肥肉丁和瘦肉丁粘合在一起。
这是个体力活儿，体力不够的人根本坚持不下来，所以一般出镜表演的厨师，特别是老师傅，会特意把步骤简化。
这既为了方便拍摄，也为了节省体力。
摔打十来分钟后，所有的肉丁已经变得跟剁碎的皮冻一样，满是胶质，在盆里颤巍巍的四处摇晃。
而那些肥肉丁，也因为胶质被打出来的缘故，看起来有些半透明的状态。
网友们看到这里，已经放弃了跟着学的想法：
“肉都准备好了，就等着跟林老板做呢，现在看来，还是做东坡肉吧，这不是我能染指的菜品。”
“那家淮扬菜馆出来挨打，原本跟着林老板还能学一招半式的，但因为你们的挑衅，我们学不会了。”
“就是，滚出来挨打！”
看弹幕很多，谢保民拿着手机，跟大家互动了起来。
他看着一条弹幕念道：
“为什么不放鸡粉、味精以及黄酒等调味品……这位朋友，标准的狮子头是只用盐调味的，要是放了鸡粉，那是鸡汤偷懒了，要是放了味精，那是肉蟹粉和虾籽偷工减料了，要是放了黄酒，那说明肉不新鲜……”
他三两句就把整道菜的核心技术给透露了出来。
邱振华无奈的笑了笑：
“老谢，你这是砸那些饭店的饭碗啊，以后出门小心点吧，别被人敲了闷棍。”
谢保民满不在乎的摆了摆手：
“干餐饮可以追求利润，但你不能不讲良心啊，就拿我来说，今天花好几百就吃了个肉丸子，你说我心里能舒坦吗？”
正说着，嘉年华的特效飘过。
谢保民看了一下打赏者的名字：
“蝶恋花……感谢师娘打赏的嘉年华，替我师弟谢谢您了，明儿我师弟拍婚纱照，到时候我给您发一些抢先版，让您老人家过过目把把关。”
正在西安酒店休整的高大爷笑骂一声：
“这狗东西，真是见钱眼开。”
罗珊对谢保民的那声师娘很满意，随手又打赏了十几个嘉年华。
直播间里顿时变得疯狂起来。
“石锤了，高小帅就是高大爷！”
“高大爷，您觉得林老板做的狮子头咋样？给点评点评呗。”
“人家挑衅您徒弟呢，说林老板只会做家常菜，还对谢总厨非常不忿，您就这么看着不发声吗？”
“高大爷，林老板被欺负了哇，您快现身给他撑腰呀！”
“……”
刚刚弹幕上还满是对林旭厨艺的赞叹呢，但谢保民那声师母，让整个直播间乱成了一锅粥，不少看热闹不嫌事儿大的网友，纷纷让高大爷现身。
徒弟被人挤兑了，当师父的出面很正常吧？
看着这些弹幕，高大爷忍不住乐了：
“这群小朋友，真是看热闹不嫌事儿大啊。得，为了徒弟，今天我就把这张老脸豁出去了！”
说完，他切换到了高小帅的账号上……
————————
戒断碳水后，大脑明显迟钝了很多，而且注意力集中不起来，好在血糖平稳了很多，从二十多降到了空腹八点左右，等再降一下，我就稍稍补充点碳水了，不然老这么两更，太对不起大家的订阅和月票……本章5700字，求月票啊兄弟们！